10 Rekomendasi Susu Penambah Hb untuk Ibu Hamil

susu penambah darah1. Susu. Susu mengandung kalsium yang baik untuk kesehatan tulang. Tak hanya itu, susu juga dapat membantu regenerasi trombosit. Kandungan vitamin K dalam susu bisaSusu dan produk turunan lainnya seperti keju dan yogurt harus dihindari oleh sesorang yang mengonsumsi tablet penambah darah.