Tenis Meja: Dari Sejarah, Teknik Dasar, hingga Peraturannya

permainan tenis mejaBeragam Manfaat Tenis Meja · 1. Menurunkan berat badan · 2. Meningkatkan konsentrasi · 3. Melatih refleks dan koordinasi tubuh · 4. Menguatkan otot.Teknik dasar permainan tenis meja meliputi cara memegang bet, cara berdiri dan bergerak, cara melakukan servis dan penerimaan servis, serta cara melakukan pukulan