17 Macam Olahraga Atletik yang Bermanfaat bagi Tubuh

contoh atletikCabang Olahraga Atletik · 1. Lompat Tinggi · 2. Lompat Jauh · 3. Lompat Galah · 4. Lari Jarak Pendek · 5. Lari Jarak Jauh · 6. Lari Estafet · 7.Dalam olahraga atletik, terdapat empat gerakan dasar, yaitu berjalan, berlari, melompat, dan melempar. Keempat gerakan tersebut memberikan banyak manfaat bagi